保育士ぴーちゃんママのいろいろ

【食×アロマ】で健康第一毎日ハッピー🎵笑顔が増えるお手伝いをしています🎶

アロマオイル

【コストコ】米粉のスイスロール フワフワで美味しいけど、よく見ると小麦粉も入ってる!

こんにちは! まだ足の怪我で車の運転ができない私ですが… 本日ココロ優しいお友達がコストコへ行き、色々と買ってきてくれました✨ ちょっと先日のホワイトデーは残念な感じだったので、 コストコのスイーツで楽しもう‼︎と思い、 米粉のスイスロールをお願い…

【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】で落ち込まないココロと元気なカラダ作りをサポート!

昨日は久々にブログを書いたのですが、 たくさんの方に読んでいただき、とても嬉しかったです♬ 今週いっぱい足の怪我のため保育園のお仕事はお休みして、 毎日接骨院にびっこひいて通い 接骨院のイケメン!?お兄さんに癒されながら治療を受け、 もうしばら…

【マスクスプレー】 アロマオイルで簡単手作り✨

毎日のマスク生活、皆さんはもう慣れましたか? 梅雨のこの時期、マスクもジメジメしてとても不快に思いますね。 私は趣味でスポーツ(バレーボール)をするのですが、今まではマスクを着用したままプレイしたことがなかったので、 動いて呼吸が荒くなるととて…

アロマオイルのペパーミント 沢山の効能!

先日は息子の頭痛でペパーミントオイルを使い、頭痛が治ったので、 ペパーミントオイル、他にもどんな効能があるかをご紹介します。 先日の記事はこちら⇩ p-chanmama.hatenablog.com ペパーミント ~~抗菌作用やデオドラントにも有効~~ お菓子や歯磨き粉…

頭痛に効くアロマオイル!ペパーミント✨

雨の日が続いていますね。雨の日は通勤、通学がちょっと憂鬱ですよね。私はそんな時はちょっとお気に入りのアロマオイルをつけて、 リフレッシュしています。低気圧の影響か、息子くんも頭痛が~なんて言うのでこめかみや首や肩、頭もペパーミントをココナッ…