今週は和食メニューのオススメレシピをご紹介します。 そして、加工食品ジャーナリストの中戸川 貢先生の食育セミナーに参加後、すぐに買った調味料についても少しお伝えしたいと思います。 ⭐️メニュー⭐️ ひじきご飯 すまし汁 厚揚げと鶏の味噌炒め 煮浸し …