朝晩はだいぶ寒くなってきましたね。 今月は沢山の出逢いがあって、久しぶりの人、初めて会う人、リアルでなく画面越しにお話した人達から、多くの事を学び、刺激的で寝ていても脳が興奮状態⁉️ みたいな日々を過ごしておりますぴーちゃんママです。 そんな毎…

コストコのソフトクリームはとっても大きいので、よっぽど暑い夏や気になるフレーバーの時しか食べないのですが… ぴーちゃんママは大の栗好き！！この時期だけは栗、マロンと名のつく色々な食べ物を躊躇なく食べまくっております 先日のコストコショッピング…

またまた気温が高い日が続いておりますが、夏バテなどで体調崩していませんか？ 毎日保育園で働くぴーちゃんママは、コロナワクチン２回目を接種した翌日は、発熱と倦怠感がひどくてお仕事をお休みしてしまいましたが、それ以外はとても元気モリモリで保育園…

毎日暑い日が続いていますね 時々急な雨にも降られたり…晴雨兼用の傘が手放せない保育園勤務を頑張るぴーちゃんママです♪ みなさんは夏バテなど、体調崩したりしてないですか？ 保育園では急にお熱が高く出たり、元気だけど下痢が続いてしまったり、RSウイル…

キャラメルフラン ¥1,398 今週も雨続きですね。 なかなか洗濯物がカラッと乾かずにストレスになりますが、真夏の暑さを思えばまだ気温が高くはないので過ごしやすいのでしょうか。 ココロとカラダが元気になる食の勉強を始めたぴーちゃんママですが、今日は…

ジメジメと湿度の高い嫌な季節がやってきました。蒸し暑くておうちでクーラーをつけ、冷やし過ぎてしまうのか、保育園の子供達は鼻水が出てきちゃっています。 お腹の調子が悪いお子さんもいます。 栄養価の高い食事をしっかりとって、過ごしにくい梅雨の時…

緊急事態宣言が延長されて、またまた近所のショッピングセンターも食料品の店舗しか開いていないので、ぴーちゃんママもですが、皆さんもなかなか以前のような生活が出来ない日々をお過ごしかと思います。 幸いにもコストコは営業しているので、食料品や日用…

今年のGWはお天気があまりよくないようですね。 でも緊急事態宣言中ですから、お家にこもって平日に出来ない事を、ゆっくりやれたらいいのかな ぴーちゃんママは断捨離がなかなか思うように進んでいないので、フリマアプリを活用しながら、お得にお部屋をス…

春はデトックスの季節と言われていますが、新年度で忙しくやる事も沢山あるのでお肉をモリモリ食べて元気に動き回り、自然に自分についたお肉は減らせたらいいなぁ〜と調子のいい事を考えているぴーちゃんママです。 今月もコストコ新商品で時短メニュー！ …

新年度が始まりましたね！ 毎年この時期は皆さんとても忙しいと思います。 仕事はもちろん、お子様のいるご家庭は学校から沢山プリントを持ち帰って記入したり… 保育園、幼稚園などで初めての集団保育を経験する子供達も必死ですね 早く生活リズムが習慣化し…

３月は色々と忙しい季節ですね。 ４月からの準備も早めに始めて、落ち着いて新年度を迎えたいと思っているぴーちゃんママです。 そう、春休みはお弁当は作らなくてもよいのですが、朝・昼・晩と食事を用意して子供に食べさせないといけません。 手抜きはした…

こんにちは。保育士ぴーちゃんママです。 今週末で２月も終わりですね。花粉が飛ぶ季節がやってきちゃいました 花粉症対策に効果のある食べ物は何があるかな？ 色々ありますが、腸内環境を整え、免疫システムを正常にする働きを持つ食品、ヨーグルト・納豆・…

緊急事態宣言の延長でまたまた自粛生活が続きます。 普段あまりできない読書をしてみたり、ネットで色々な知識を得てみたりで、体を動かす機会が減ってしまいます。 先日の健康診断の結果でも、ちょっと気になる数値が出ていたり… 美味しい物をバランスよく…

ずーっと気になっていて、でもミスドにはいつも長蛇の列が… なかなか並ぶ時間もなく、いつ買えるのだろう！？と思っていましたが、 週末のお天気が悪い中通りがかってみるといつもより列が少ない！ ミスタードーナツが、５０周年の節目に、今までにないおい…

今週はまた珍しいコストコ新商品を食べまくって元気１００倍〜なぴーちゃんママです☺️ １月２０日（水）は『大寒』でした。この時期の水は「寒の水」といい、お酒やお味噌の仕込みに最も適した時期とされています。 昨年はこの時期に友人と味噌作り講座に申…

年が明けてとっても寒い日が続きましたが、少し暖かいと感じる日もありますね！ 今日はお日様も見えずに寒いです 保育園でも鼻水が出ている子供が多いのですが、午前中晴れていれば少し公園に行って凧上げを楽しんだり、元気に体を動かしています。 ぴーちゃ…

カントリーフレンチ発芽ライ&デーツ ￥798 一つ目の こちらのパン！ 写真ではわかりにくいかもしれませんが、とっても大きいです！ そしてずっしり重たいです。 ですが全粒粉、発芽ライ麦、ドライデーツ…と体に良いもの、ヘルシーなもので作られているので、…