ずっと読んでみたかった本、やっと読み終えました。 今、めちゃめちゃ片付けたい気持ちがアップしていますが、忘れないうちにこの法則をまとめておこうと思います。 「本当に大事なこと」に集中する効果最大のメソッド!!人生を最大化する８週間プログラム ①…

雨の日が続いていますね。雨の日は通勤、通学がちょっと憂鬱ですよね。私はそんな時はちょっとお気に入りのアロマオイルをつけて、 リフレッシュしています。低気圧の影響か、息子くんも頭痛が～なんて言うのでこめかみや首や肩、頭もペパーミントをココナッ…

今日は父の日。実家には贈り物をして電話をしました。我が家の父ちゃんは…こんな天気なのに… 釣りに行ってしまった～ま、父の日だからね、好きな事をしたらいいよ。で、子供達とは筋トレ⁉️先日、趣味のお仲間の先輩から頂いたものでなかなかよいです。それ程…

今年は梅が不作で価格が高いようですね。数年前から趣味のお仲間の先輩から教えてもらって 梅シロップを作るようになりました。先輩のオススメは、🔴南高梅 ２㎏ 🔴氷砂糖 ２㎏ 🔴お酢 ２L をガラスの保存用のビン⇩ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateOb…

おはようございます 梅雨入りしたって言ってたけど、暑い日が続いていますね。今日は腰痛が改善しそうなマットのお話です。点で支えるムアツ布団で寝ているのですが、 段々厚みがなくなってきて… そのせいか朝起きると腰が痛くなって。 いや、腰だけじゃなく…